コラムに関する記事一覧
漢方勉強会【K&K】を終えて
「１日の勉強会よりも、残りの１か月をどう過ごすかが大切」 最近になって、その意味がわかった気がします。おそいｗこういった大切なことを、この勉強会でたくさん教わりました。
【錫婚式のプレゼント】結婚記念日の出来事
2020年10月10日、この日は結婚記念日でした。錫（すず）婚式、とも言うみたいですね。プレゼントを作って帰りを待っていてくれていた子供達。その気持ちに、胸がいっぱいになりました。もう一度、結婚式をしたような気分です。子供達を力いっぱい抱きしめました。野口家が幸せでいれるのは、2人のおかげだよ。ありがとう。
【親バカ表現あり】子どもに元気をもらう大人のわたし達
今回の記事の内容は、僕が仕事で落ちこむことがあり、家に帰ってもずっと浮かない顔をしていて、そんな僕を娘が心配してくれたなんちゃない話です。僕の人生にとってかけがえのないもの、家族の存在。 落ち込んでいる時、辛い時、何よりの力になる。あいらぶ娘。とうちゃん、明日からまた仕事がんばるよ！
【夏バテ予防】【漢方対策】梅雨時期の冷たい飲み物の摂りすぎ注意
梅雨のこの時期、お腹を壊しやすい方が増えていたりしませんか？原因は「内臓の冷え」にあります。身体の外側は暑いのに、内側は冷えている。夏場は身体がこういった状態になりやすいのです。僕はもともと胃腸が弱くお腹を壊しやすいです。なので胃腸をもうひとりの自分だと思って、なるべく可愛がるようにしています笑。
不織布入り布マスクの簡単な作り方【地域の洋服お直し屋さんへ行こう】
最近、ウイルス対策に布マスクを着用している方を多くみかけます。通常の不織布マスクは品薄で手に入りにくいので、布マスクで代用している方が増えてきました。布マスクの欠点はウイルス感染予防能力が低いこと。不織布を中に収納できるようにすることで、この点をカバーすることができるのではないかなと思います。
コロナウイルス対策に一番必要だと思うこと【周りの人を助けよう】
コロナウイルスに対して、自分が今できることを真剣に考えてみました。自分の行動が周りを助けます。マスク、うがい、手洗いをする目的をハッキリさせること。家族で楽しい時間を過ごすこと。健康な方はできる範囲で運動もしてみて下さい。それが結果的にご自身の身体を守ることに繋がります。
漢方でコロナウイルスに立ち向かう【笑うことも大切】
留まることをしらないコロナウイルス。毎日ニュースで感染者の悲報を聞くたびに不安に思う方は多いと思います。笑う＆漢方＆食事や睡眠。今の自分がコロナウイルスに立ち向かう手段としてできることは３つ。コロナウイルスの一日も早い終息を願い、一人でも縁のある方を助けたいと思います。
子供が将来なりたい職業はなんだろう？【幸せに生きてほしい】
先日の娘との会話の中で、不覚にも胸打たれまして。大人の方が躾られているような気がする。娘は今7歳。あっというまに一年生が終わりました。一緒にいられるのはおそらく10年ちょっと。きっとあっというまに大きくなっちゃうんだろうな。そして将来は人の役に立つ、やりがいのある仕事について幸せに生きてほしい。
保育園の運動会で感じたこと。先生方の情熱がすごい!!
ランニングや筋トレはどっちもおすすめな理由【痩せる＆健康になれる】
僕は毎朝４～５ｋｍ家の周りをランニングしています。運動をするといいことだらけ！僕がランニングと筋トレを始めて体感したメリットをご紹介しようと思います。痩せる、筋肉がつく、アレルギー症状が軽減される。運動を続けて、そして娘に「おとうちゃんカッコいい！」といつまでも言われていたいものです笑。